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Apprenez à aimer vos échecs

Apprenez à aimer vos échecs

Vous avez une minute :


Ses vies - Parce qu'on vous a promis de vous faire voyager tout l'été, aujourd'hui on vous emmène en Bretagne, sur le bateau de Sarah Hebert. Avant qu'elle ne parte faire son tour du monde en voilier, on a demandé à cette championne de windsurf, pionnière du Paddle Yoga, navigatrice, écrivaine, et future maman, de nous raconter comment elle avait vécu le fait de devoir abandonner à mi-chemin sa traversée de l'Atlantique en planche à voile. On a enfin compris que "réussir, c'est savoir se relever d'une chute".

Ses conseils de slasheuse - Quand vous vivez un échec, soyez bienveillant avec vous-même et posez vous la question : que diriez-vous à l'enfant qui est en vous pour le consoler ? Ensuite, prenez votre temps pour y réfléchir, et y voir plusieurs lectures. Analysez ce qui était de l'ordre du possible et de l'impossible, afin d'apprendre la prochaine fois à "voler à la bonne altitude". Et si cet échec était nécessaire à la prochaine réussite ?

Vous avez plus d’une minute ?


Sarah vous raconte ses aventures passionnantes dans son interview inédite ici. Inscrivez-vous vite à sa masterclass du mercredi 7 septembre à 19h30 pour rencontrer cette waterwoman.
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